Les animatrices, les animateurs

DES ANIMATEURS ET DES ANIMATRICES

Nathalie assure le cours du LUNDI  de 12h15 à 13h15..

Marie-Line  assure les cours de 

MARCHE ACTIVE le lundi de 10h à 11h et le vendredi de 8h30 à 9h30 et de 

MARCHE NORDIQUE EXPERIMENTES le lundi de 14h30 à 16h30 et DEBUTANTS le vendredi de 14h à 15h15.

Grégory pour les deux cours du MARDI soir 17h30 à 18h30 ET 18h45 à 20h00, le premier à Fontlozier et le suivant  au Gymnase de l'Ecole Léo Lagrange, des cours  très dynamiques !

 Frédérique anime les deux cours du JEUDI matin à Fontlozier, de 9h à 10h15 et de 10h15 à 11h30 ils sont identiques, ce sont d'excellents cours très bien structurés que nous vous invitons à rejoindre.

Il n'a pas été possible d'assurer un intervalle entre les deux cours du jeudi matin, les participants du deuxième cours sont donc invités à ne pas déranger

Elle assure aussi le cours du mardi après midi de 14h30 à 15h45 de gymnastique douce "seniors" très demandé

Axel anime le cours du MARDI matin de 9h à 10h15. 

Ce cours du mardi est orienté vers le renforcement musculaire.

 Vous retrouverez AXEL au cours du MARDI matin de 10h15 à 11h30  à Fontlozier et

le jeudi soir de 18h15 à 19h30 au gymnase de l'Ecole LEO LAGRANGE.

Marie-Christine anime les ateliers équilibre les MARDI de 16h à 17h  à Fontlozier du 7 janvier au 8 avril 2025.

Marie-Christine anime ensuite les ateliers mémoire les MARDI de 16h à 17h  à Fontlozier du 15 avril au 1er juillet 2025.

Tous  nos animateurs et animatrices ont la formation nécessaire et sont diplômées pour assurer les cours de gymnastique volontaire.

Ils développent leurs compétences professionnelles régulièrement en suivant des formations fédérales afin de diversifier le contenu de leurs cours et afin de vous faire découvrir de nouvelles activités.

Nous espérons que vous apprécierez leur gentillesse, leur dynamisme et leur compétence.