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DES ANIMATEURS ET DES ANIMATRICES
Nathalie assure le cours du LUNDI de 12h15 à 13h15..
Marie-Line assure les cours de
MARCHE ACTIVE le lundi de 10h à 11h et le vendredi de 9h00 à 10h00
MARCHE NORDIQUE EXPERIMENTES le lundi de 14h30 à 16h00 et DEBUTANTS le vendredi de 14h à 15h15
APA (ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE) le jeudi de 14h00 à15h00
Grégory pour les deux cours du MARDI soir 17h30 à 18h30 ET 18h45 à 20h00, le premier à Fontlozier et le suivant au Gymnase de l'Ecole Léo Lagrange, des cours très dynamiques !
Frédérique anime les deux cours du JEUDI matin à Fontlozier, de 9h à 10h15 et de 10h15 à 11h30 ils sont identiques, ce sont d'excellents cours très bien structurés que nous vous invitons à rejoindre.
Elle anime aussi les cours d'APA (ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE) le mardi de 16h à 17h.
Il n'a pas été possible d'assurer un intervalle entre les deux cours du jeudi matin, les participants du deuxième cours sont donc invités à ne pas déranger
Elle assure aussi le cours du mardi après midi de 14h30 à 15h45 de gymnastique douce "seniors" très demandé
Axel anime le cours du MARDI matin de 9h à 10h15.
Ce cours du mardi est orienté vers le renforcement musculaire.
Vous retrouverez AXEL au cours du MARDI matin de 10h15 à 11h30 pour un cours de PILATES / STRETCHING à Fontlozier
et le jeudi soir de 18h15 à 19h30 au gymnase de l'Ecole LEO LAGRANGE.
Marie-Christine anime les ATELIERS EQUILIBRE les MARDI de 16h à 17h à Fontlozier du mardi 6 janvier 2026 au mardi 21 avril 2026.
Marie-Christine anime les ATELIERS MEMOIRE les JEUDI de 10h à 11h à Fontlozier du jeudi 8 janvier 2026 au jeudi 23 avril 2026.
Tous nos animateurs et animatrices ont la formation nécessaire et sont diplômées pour assurer les cours de gymnastique volontaire.
Ils développent leurs compétences professionnelles régulièrement en suivant des formations fédérales afin de diversifier le contenu de leurs cours et afin de vous faire découvrir de nouvelles activités.
Nous espérons que vous apprécierez leur gentillesse, leur dynamisme et leur compétence.
